earl LA MAISON DE LA POMME LA FORESTERIE 44120 VERTOU

vergers de la Bauche Malo et de la Foresterie

Pierre  CHEREAU  portable  06.83.17.08.17    

BIENVENUE.NOS PRODUITS.POINTS DE VENTE.CUEILLETTE de POMMES.NOTRE TRAVAIL.SANTE/ASTUCES.PLAN.
BIENVENUE.NOS PRODUITS.POINTS DE VENTE.CUEILLETTE de POMMES.NOTRE TRAVAIL.SANTE/ASTUCES.PLAN.
VERTOU
L a Maison de la Pomme

BIENFAITS SUR LA SANTE

LA POMME

«une pomme par jour éloigne du médecin» selon un dicton anglais

 

a un faible apport calorique (75kcal/pomme)

est riche en vitamine C

est riche en fibre facilite le transit  intestinal

est riche en antioxydants

est le fruit préféré des sportifs grâce au fructose, sucre assimilable lentement dans l’organisme

ses 85% d’eau réhydrate et facilite l’élimination des toxines.

LA POIRE

c’est un excellent coupe-faim,

est riche en eau (83 à 87%)

et apporte peu de calories (50/100g).

Excellente pour le transit intestinal mais aussi

rassasiante grâce à ses fibres (2,5 à 3%/100g)

Ne contient pas de sodium est donc bénéfique

pour ceux qui font un régime sans sel.

Possède de nombreuses vitamines (A,B,C,E)

et minéraux et oligo-éléments.  

Fruits-Plaisir,  Fruits-Santé,

Fruits-Régime

 

«5 FRUITS ET LEGUMES PAR JOUR»

LA PRUNE

Elle est pauvre en calories (55/100g soit 30g/prune)

Elle est peu riche en vitamines

mais on y retrouve des minéraux en quantité

importante dont le calcium, le potassium et le phosphore.

Elle est laxative, diurétique, stimulante et désintoxiquante.

 

LA CERISE

c’est de l’eau à 85%

est une bonne source de potassium et de vitamine A.

On la dit antiarthritique et légèrement laxative.

Ellle possède des propriétés désintoxiquantes

car elle facilite l’élimination de l’acide urique.

Son sucre est principalement du lévulose qui

conviendrait aux diabétiques .

Elle est un excellent coupe-faim.    

LE JUS DE POMME

Pour les mamans qui allaitent ou pendant la grossesse, il est bon de boire

du jus de pommes quotidiennement

pour assimiler le calcium pour les os du bébé et protéger le squelette et

les dents de la future maman.

Pour les enfants, il favorise la croissance et augmente l’appétit.

Pour les adultes, il aide à s’endormir, redonne du tonus quand on est fatigué.

Il est préconisé pour perdre du poids et  

permet  d’éliminer les excès d’eau dans le corps,

d’expulser les toxines et acide urique, il combat la mauvaise haleine

liée aux problèmes digestifs.

Enfin, en cas de diabète, il permet de réguler le taux de sucre sanguin.

(source agriculture44.spécial retraités.juillet2006)

LE KIWI

 

Il est  riche en vitamines